A partir de ayer ya inicie mi programa de acondicionamiento físico, empecé con 2 vueltas al parque (como 2 Kilómetros) voy a ir poco a poco, termine agotado, con ganas de vomitar, y con la cabeza dándome vueltas, no esperaba más ya que tenía mínimo 5 meses sin hacer ejercicio.
Hoy por la tarde voy de nuevo por otros 2 Kms.
jamc 